Conoce la Importancia y los Consejos para el Cuidado de la Piel

La piel es el órgano del cuerpo más versátil de todos, es el único que está directa y constantemente abierto al exterior, vamos a conocer la importancia y consejos para el cuidado de la piel.

La piel tiene una misión importante y es la de proteger de agentes externos como por ejemplo calor, el frío, el aire y baterías, es impermeable también se repara y lubrica a sí misma también elimina algunos residuos del cuerpo.

Los parientes de la piel tales como el pelo, las uñas reflejan tanto la salud física como la mental. La piel tiene la posibilidad de avisar sobre enfermedades internas y lo refleja cambiando el color y textura de la piel, también lo refleja mostrando granos o manchas.

Puede erizarse, salirte ampollas, producir sensación de hormigueo, picar, doler, sudar, estirarse, encogerse, sangrar y sonrojarse. La piel contribuye a la producción de vitamina D, vital para la salud de huesos y articulaciones. Controla la temperatura del cuerpo. Puede mostrar las emociones, es fuente de atracción social y sexual y denota el origen racial. «La piel de un adulto medio cubre casi dos metros cuadrados y pesa más de dos kilos y medio», pero vamos a saber que es la piel.

¿Qué es la Piel?

Los datos de la piel son increíbles, cada mano tiene 17,000 receptores táctiles y 200 terminaciones nerviosas por centímetro cuadrado, pero la piel de un adulto medio cubre casi dos metros cuadrados, pesa un poco más de 2.5 kilos y muda más o menos 19 kilos de células muertas a lo largo de la vida.

La epidermis es variable en grosor, de un milímetro en las palmas de las manos y plantas de los pies, donde la protección contra la presión es lo más importante, a una décima de milímetro en la cara, párpados y labios, donde se necesita precisión y rapidez en los movimientos.

¿Por qué cambia el color de la piel?

La distribución del pigmento oscuro también conocido como Melanina determina el color de la piel, y sus variaciones son las que reflejan la adaptación del cuerpo en los diferentes entornos.

Trayendo un ejemplo, la piel negra protege las quemaduras solares, la piel pálida que lo tienen los escandinavos evitan la deficiencias de vitamina D en un espacio donde la luz solar es mínima.

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Problemas de la piel

Las personas que padecen de problemas de la piel representan un 10% de los pacientes que van a los médicos de familia, dentro de los motivos de consultas son pocas veces que se consideran serios pero estos pueden causar dolor o incapacidad.

Las enfermedades de la piel suelen transmitirse de generación en generación, pero el hecho de que sean hereditarias no quiere decir que sean incurables o que no puedan ser tratadas de forma satisfactoria.

Los problemas de la piel más frecuentes son:

  • Infecciones víricas
  • Eczemas
  • Psoriasis
  • Acné
  • Infecciones por hongos
  • Cáncer de piel
  • Urticaria
  • Alopecia
  • Lunares

Cuida tu piel

La piel es tan maravillosamente autosuficiente que podemos llegar a pensar que la tenemos garantizada para siempre o que podemos abusar de ella sin problemas. Pero merece y requiere de cuidados adecuados, principalmente a medida que nos hacemos mayores.

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