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Banh mi vegano

Por Yodeimi Gómez
Una deliciosa receta vegana de la cocina vietnamita. Pon las verduras cortadas en tiras en un bol y añade el vinagre, el azúcar y 1 cucharadita de sal. Mézclalo todo bien y déjalo reposar para que se marine rápidamente mientras preparas...
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Tiempo Preparación 30 minutos
Tiempo Cocción 15 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Plato Vegano
Cocina Vietnamita
Raciones 4

Ingredientes

  • 150g Verduras crudas
  • 3 tablespoons Vinagre de vino blanco vegano
  • 1 tsp Azúcar extrafino dorado
  • 1 large Baguette
  • 100g Hummus
  • 175g Tempeh
  • Handful Cilantro
  • Handful Menta
  • To serve Salsa picante

Instrucciones
 

  • Pon las verduras cortadas en un bol y añade el vinagre, el azúcar y 1 cucharadita de sal. Mézclalo todo bien y déjalo reposar para que se marine rápidamente mientras preparas el resto del bocadillo.
  • Precalienta el horno a 180 °C/160 °C con ventilador/gas 4. Corta la baguette en cuatro trozos y, a continuación, corta cada trozo por la mitad horizontalmente. Introduce los trozos de baguette en el horno durante 5 minutos hasta que estén ligeramente tostados y calientes. Unta cada trozo con una capa de hummus, luego cubre cuatro de ellos con las rodajas de tempeh y añade encima las verduras encurtidas. Para servir, espolvorea las hierbas, echa un chorrito de salsa picante y, por último, tapa con los otros trozos de baguette para formar los bocadillos.