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Pistou de verano

Por Yodeimi Gómez
Una deliciosa receta vegetariana de la cocina francesa. Calienta el aceite en una sartén grande y rehoga los puerros y el calabacín durante 5 minutos hasta que se ablanden. Vierte el caldo, añade tres cuartas partes de las alubias blancas...
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Tiempo Preparación 30 minutos
Tiempo Cocción 15 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Plato Vegetariano
Cocina Francia
Raciones 4

Ingredientes

  • 1 tbs Aceite de colza
  • 2 finely chopped Puerro
  • 1 large Calabacines
  • 1L Caldo de verduras
  • 400g Alubias cannellini
  • 200g Judías verdes
  • 3 chopped Tomates
  • 3 chopped Dente de ajo
  • Small pack Albahaca
  • 40g Parmesano

Instrucciones
 

  • Calienta el aceite en una sartén grande y rehoga los puerros y el calabacín durante 5 minutos hasta que se ablanden. Vierte el caldo, añade tres cuartas partes de las alubias blancas junto con las judías verdes y la mitad de los tomates, y deja cocer a fuego lento entre 5 y 8 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
  • Mientras tanto, tritura las alubias y los tomates restantes, el ajo y la albahaca en un robot de cocina (o en un bol con una batidora de mano) hasta obtener una mezcla homogénea y, a continuación, incorpora el parmesano. Incorpora la salsa a la sopa, cocina durante 1 minuto y, a continuación, sirve la mitad en cuencos o viértela en un termo para llevarla como almuerzo. Refrigera el resto. Se conserva durante un par de días.