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Sopa fácil de alubias blancas

Por Yodeimi Gómez
Una deliciosa receta vegetariana para disfrutar en casa. Pon las alubias en una olla grande y cúbrelas con agua fría. Déjalas en remojo durante al menos 4 horas o toda la noche. Escúrrelas y enjuágalas antes de añadirlas a la sopa...
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Tiempo Preparación 30 minutos
Tiempo Cocción 15 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Plato Vegetariano
Raciones 4

Ingredientes

  • 1 lb Alubias cannellini
  • 2 medium Cebollas
  • 2 tablespoons Aceite vegetal
  • 2 medium Pimiento rojo
  • 1/3 cup Puré de tomate
  • 2 medium Zanahorias
  • 6 cups Agua
  • 1 tsp Menta seca
  • 1/2 tsp Tomillo
  • 1 tsp Ajedrea de verano
  • 1 tsp Pimienta negra
  • 1 tsp Sal
  • Garnish Perejil

Instrucciones
 

  • Pon las alubias en una olla grande y cúbrelas con agua fría. Déjalas en remojo durante al menos 4 horas o toda la noche. Escúrrelas y enjuágalas antes de utilizarlas en la sopa.
  • Pica una de las cebollas y deja la otra entera. Pica las zanahorias.
  • Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Añade la cebolla y las zanahorias. Cocínalas durante 2 minutos. Añade las alubias, el agua, los pimientos, la cebolla entera, la sal, la pimienta, la ajedrea de verano, la menta, el tomillo, el Vegeta y el puré de tomate. Remueve, lleva a ebullición, luego baja el fuego y cocina a fuego lento durante 2 horas, o hasta que las alubias estén tiernas.
  • Retira los pimientos y la cebolla entera. Tritura la cebolla. Pela los pimientos y pícalos. Vuelve a añadirlos a la olla.
  • Añade más sal y pimienta, si es necesario. Adorna con perejil picado. Sirve.