Berenjenas a la parrilla con garbanzos picantes y salsa de nueces
Por Yodeimi Gómez
Una deliciosa receta vegetariana de la cocina turca. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén, añade la cebolla y rehógala hasta que se ablande y se dore ligeramente, unos 10 minutos. Añade el chile, el jengibre y las especias, y remueve...
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Tiempo Preparación 30 minutosmin
Tiempo Cocción 15 minutosmin
Tiempo Total 45 minutosmin
Plato Vegetariano
Cocina Turco
Raciones 4
Ingredientes
4 tablespoonsAceite de oliva
1 choppedCebolla
1 choppedChile rojo
2cm pieceJengibre
1/2 teaspoonComino molido
400gGarbanzos
200gTomate
Juice of 1/2Limón
2Berenjena
200gYogur griego
1Dente de ajo
25gNueces
HandfulCilantro
Instrucciones
Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén, añade la cebolla y rehógala hasta que se ablande y se dore ligeramente, unos 10 minutos. Añade la guindilla, el jengibre y las especias, y mézclalo todo bien. Incorpora los garbanzos, los tomates y 5 cucharadas de agua, lleva a ebullición y deja cocer a fuego lento durante 10 minutos. Añade un poco de sal y pimienta, y el zumo de limón.
Coloca las berenjenas en una sartén grill. Úntalas ligeramente con aceite, espolvorea con sal y pimienta y ásalas hasta que estén doradas. Dales la vuelta, úntalas de nuevo con aceite, sazónalas y ásalas otra vez hasta que estén tiernas y doradas.
Mezcla el yogur con el ajo, la mayor parte de las nueces y el cilantro, y un poco de sal y pimienta. Coloca las rodajas de berenjena en una fuente caliente y vierte por encima la mezcla de garbanzos. Rocía con la salsa de nueces y espolvorea con el resto de las nueces y el cilantro.